آرامش ذهن و اعصاب با ورزش یوگا
ورزش یوگا ورزش یوگا با آرامشی که به…
ارسال شده توسط admin
1.14k بازدید
فواید بیشمار ورزش یوگا برای بدن
ورزش یوگا را نمیتوان به معنای دقیق کلمه،…
ارسال شده توسط admin
1.11k بازدید
فواید یوگا همراه تعریفی از آن
فواید یوگا همراه تعریفی از آن
یوگا فرایند کشف خود شناسی را در پی دارد .و علاوه بر فوایدی که برای افراد دارد برای جامعه نیز می تواند مفید باشد .در واقع نمی توان گفت یوگا فقط یک ورزش بدنی است چون پژو هشهای علمی ثابت می کند
ارسال شده توسط admin
1.2k بازدید